Healthy sisters
tips en inspiratie voor happy healthy living!
Gebonden Nederlands 2017 1e druk 9789401607025Samenvatting
Tips en inspiratie voor happy healthy living!
Vier jaar geleden begonnen de zussen Rachida en Najima met afvallen en samen raakten ze ruim vijftig kilo kwijt. Om hun tips te delen begonnen ze hun blog Healthy Sisters, waar ze inmiddels duizenden fans en volgers hebben.
In hun boek vertellen ze je alles over eten, diëten, sporten, hun familie en tradities. Over hardlopen met een hoofddoek, over gezonde pepernoten en over vasten tijdens de Ramadan. Geniet van hun positieve tips om gezonder te leven en lekkerder in je vel te zitten. Laat je inspireren en motiveren door Rachida en Najima: gezond hoeft nooit meer moeilijk te zijn!
Trefwoorden
gezonde leefstijl persoonlijke ontwikkeling afvallen beweging voeding motivatie marokkaanse cultuur eetcultuur balans inspiratie zelfacceptatie familietradities cultuurverschillen positieve mindset gastvrijheid zelfvertrouwen blogger multicultureel identiteit dieet opvoeding rolmodellen duurzaam afvallen healthy food social media lifestyle zelfzorg ramadan fitness body positivity
Trefwoorden
Specificaties
Lezersrecensies
Vaak samen gekocht
Anderen die dit boek kochten, kochten ook
-
Markus Zusak€ 22,99 -
Jan Brokken€ 20,00
-
Maisie Hill€ 24,99
-
Emmy Postma€ 24,50
-
Ben Macintyre€ 22,99
-
Ross King€ 24,99
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan